Instagram es para muchos una gran parte de nuestra vida online. Pero puede llegar un momento en el que necesites dejar de usarlo. Puede ser por poco tiempo o para siempre. Esta decisión puede deberse a la necesidad de tomarse un descanso, a preocupaciones sobre la privacidad o al deseo de empezar de nuevo. Es vital saber cómo poner tu cuenta en pausa.
Hay dos formas de dejar de usar tu cuenta de Instagram durante un tiempo o para siempre. Para dejar de usarla durante un tiempo, ve a la configuración de tu cuenta en la app o en el navegador. A continuación, dirígete al Centro de cuentas. Elige “Desactivación o eliminación“. Elige tu cuenta para detenerla, introduce tu contraseña, elige un motivo y finaliza. Puedes volver a utilizar tu cuenta iniciando sesión de nuevo.
Para un punto y final, elimina tu cuenta en la página Elimina tu cuenta de Instagram. Da una razón, escribe tu contraseña y despídete. Tu cuenta no desaparece al instante. Tardará unos 30 días en terminar de borrarse.
Desactivar temporalmente tu cuenta de Instagram
Quieres descansar de Instagram o alejarte un poco? Puedes desactivar temporalmente tu cuenta. Al hacer esto, tu cuenta de Instagram pasa a estar oculta. Pero no te preocupes, no borrarás tu cuenta ni tus datos para siempre.
Cómo acceder a la configuración de la cuenta en la aplicación Instagram
Para empezar, abre la aplicación Instagram en tu teléfono. Toca tu foto de perfil en la parte inferior derecha. A continuación, pulsa el menú de tres líneas de la parte superior derecha y ve a Configuración y privacidad.
Ir a las opciones de desactivación a través del Centro de cuentas
En el menú de configuración, busque el “Centro de cuentas” y haga clic en “Datos personales”. A continuación, busca “Desactivación o eliminación” en “Propiedad y control de la cuenta”. Aquí podrás desactivar temporalmente tu cuenta de Instagram.
Selección del motivo y confirmación de la desactivación
Después de elegir la cuenta que quieres desactivar, tendrás que introducir tu contraseña para verificar que eres tú. A continuación, elige un motivo para la desactivación. Después, confirma tu elección tocando “Desactivar cuenta”. Tu cuenta de Instagram quedará oculta a los demás hasta que decidas reactivarla.
Cómo suspender una cuenta de Instagram
Puede que quieras tomarte un descanso de Instagram. Puedes desactivar fácilmente tu cuenta utilizando un navegador web. Este método te permite controlar cuándo y cómo se puede acceder a tu cuenta.
Cómo desactivar la cuenta de Instagram en el navegador
En primer lugar, ve a Instagram.com e inicia sesión. Después, haz clic en tu foto de perfil y elige “Editar perfil”. A continuación, selecciona “Ver más en el Centro de cuentas” en la parte superior. Haz clic en “Datos personales” y, a continuación, en “Propiedad y control de la cuenta”.
Allí verás la opción de “Desactivación o eliminación”. Elige desactivación para tu cuenta y pulsa “Continuar”. Tendrás que introducir tu contraseña para confirmar.
Volver a entrar para reactivar la cuenta
Después de desactivar, puedes reactivar tu cuenta en cualquier momento. Inicia sesión en Instagram.com con tu nombre de usuario y contraseña. Recuerda que la desactivación puede tardar unas horas en completarse.
Además, tienes que esperar un día antes de reactivar tu cuenta.
| Estadística | Valor |
|---|---|
| Desactivación Frecuencia | Sólo puedes desactivar tu cuenta de Instagram una vez a la semana. |
| Calendario de reactivación | Tu cuenta de Instagram tiene que estar desactivada al menos un día antes de que puedas reactivarla. |
| Duración del proceso de desactivación | Instagram suele tardar unas horas en finalizar el proceso de desactivación de una cuenta. |
| Archivado Post Visibilidad | Las publicaciones archivadas de una cuenta desactivada pueden seguir apareciendo en las búsquedas de Google durante varias semanas. |
| Supresión permanente | Si una cuenta de Instagram se desactiva durante un periodo prolongado, es posible que se elimine permanentemente. |
Cómo eliminar permanentemente tu cuenta de Instagram
¿De verdad has dejado de usar Instagram? Si es así, puedes borrar tu cuenta para siempre. Solo tienes que ir a la página de eliminar tu cuenta de Instagram e iniciar sesión. A continuación, elige una razón por la que quieres eliminar tu cuenta. Después, introduce tu contraseña para confirmar.
Después de confirmar, su cuenta se establece para eliminación permanente en 30 días. Puedes cambiar de opinión durante este periodo. Simplemente conéctate y podrás detener la eliminación. Pero, después de estos 30 días, tu cuenta y todo lo que hay en ella desaparece para siempre. Para empezar de nuevo, necesitarás una cuenta nueva.
Si eliminas tu cuenta, todo desaparecerá. Esto incluye tu perfil, fotos, vídeos, comentarios, me gusta y seguidores. Instagram lo elimina todo en un plazo de 30 días desde que lo solicitas. Sin embargo, todo el proceso de eliminación puede tardar hasta 90 días. Si te lo estás pensando, primero podrías desactivar temporalmente tu cuenta. De este modo, podrás volver a activarla en cualquier momento simplemente iniciando sesión de nuevo.
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo puedo desactivar temporalmente mi cuenta de Instagram?
Puedes pausar tu cuenta de Instagram durante un tiempo de dos maneras. Utiliza la app o un navegador web para ello. En la app, toca tu perfil y luego el menú. A continuación, elige Configuración y privacidad, y entra en Centro de cuentas. Pulsa en “Desactivación o eliminación”. Tendrás que introducir tu contraseña, elegir un motivo y confirmar.
En un navegador, accede a tu cuenta y haz clic en “Editar perfil”. A continuación, ve al Centro de cuentas y desactívalo siguiendo el mismo proceso.
¿Cómo reactivo una cuenta de Instagram desactivada temporalmente?
Para recuperar tu cuenta de Instagram después de desactivarla, conéctate con tu nombre de usuario y contraseña. Esto reactivará tu cuenta. Después podrás usarla como antes.
¿Cómo puedo eliminar definitivamente mi cuenta de Instagram?
Para eliminar tu cuenta de Instagram para siempre, ve a la página de Instagram Eliminar tu cuenta e inicia sesión. Elige un motivo en el menú desplegable e introduce tu contraseña. Confirma que quieres eliminar tu cuenta. Tu cuenta y todos tus datos desaparecerán en 30 días.
Si decides volver, tienes 30 días para volver a entrar y deshacer la eliminación.
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